행복에서 불행으로 변하는 데는 일순간만 필요하지만 불행으로부터 행복으로 바뀌기 위해서는 영원한 시간이 필요하다. -유태격언 식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게 하는 위험한 적이다. 자기의 적정한 체중을 알고 영양과 양의 균형잡힌 식사를 하루에 3회씩 규칙적으로 잘 씹어 먹는 것이 중요하다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - Protestant : 개신교오늘의 영단어 - enjoin : ...에게 명령하다, 강요하다, ...을 금하다진날 개 사귀기 , 귀찮은 일을 당함을 이르는 말. / 달갑지 않은 사람이 자꾸 따라다님을 이르는 말. 오늘의 영단어 - anew : 다시, 새로울타리 밖을 모른다 , 세상 물정을 전혀 모른다는 뜻. 분노에 불같이 노하는 사람은 분노에 창백해지는 사람만큼 두렵지 않다. -데카르트 오늘의 영단어 - noise : 소음, 시끄러운 소리오늘의 영단어 - commotion : 동요, 흥분, 소동, 소요